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家長應盡量避免讓嬰兒進食過多，俗語有云“若要小兒安，三分饑和寒”，因此攝入過多食物不利于嬰兒生長發育。但如果嬰兒發生過量飲食情況，家長可采取以下方法進行緩解：1、揉腹：嬰兒進食過量后可能會出現腹痛癥狀，家長可給嬰兒順時針輕揉腹部以促進腸道蠕動，緩解腹痛；2、口服中藥：家長可給嬰兒口服山楂等健胃消食的中藥食物，也可給嬰兒飲用山楂水幫助消化。另外，還可服用健脾化積類的中藥；3、服用益生菌：當嬰兒進食過多時家長也可以讓其服用益生菌以促進消化；4、暫時禁食：若嬰兒進食后立即出現嘔吐情況，家長不必過于擔心但也不宜立即給嬰兒補充食物，需要讓胃腸道休息一段時間，可禁食一頓；5、其他方法：嬰兒進食過量后，家長可在下一頓時適量準備易消化的食物，七分飽即可。此外，家長可以通過捏脊方式促進嬰兒消化。因此，家長需時刻注意避免嬰兒過量進食，樹立適宜喂養的觀念。