欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

咳嗽時最好不要吃辣椒，因為辣椒能夠刺激咽部，造成咳嗽的加重或者遷延不愈，尤其對于熱性咳嗽，強調不能吃辣。出現咳嗽時，在飲食上還要強調吃一些好消化而富有營養的食物，比說蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等。在禁忌上不能吃辛辣刺激、油膩，以及生冷的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋、炸雞、肥肉、冰激凌等，也不要暴飲暴食，容易引起咳嗽的加重。此外還可以吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、菠菜、青菜、萵筍葉等。出現咳嗽時還強調注意休息，多喝水，但老年人喝水時一定要注意少量多次，不能一次飲水量太大，以免引起心衰。