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多數女性月經期能吃辣，但是少數較敏感的女性，月經期吃辣可能發生痤瘡，甚至引起陰道出血量增多。月經期除有子宮出血外，其他方面與平時差別較小。對于月經規律、皮膚沒有痤瘡、沒有高雄癥狀的女性，平時也不易上火，吃辣沒有問題。對于存在痤瘡、雄激素表現、月經紊亂即多囊卵巢綜合征表現的女性，無論是在月經期吃，還是非月經期吃，皆促進痤瘡生長。如果女性月經量較多，辣椒具有促進血液循環作用，可能會輕微引起月經量增多。月經期能否吃辣需根據個人情況而定，如果吃辣并未對生活造成任何影響，也不影響痤瘡和月經量，可以正常吃。如果曾經在月經期吃辣，有過異常情況，建議避免在月經期吃辣。