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蜂膠對改善失眠沒有較大作用，失眠分為外源性失眠、內源性失眠以及軀體疾病導致的失眠，具體如下：1、外源性失眠：因為睡眠環境不好引起失眠，使用蜂膠助眠不起任何作用；2、軀體疾病：如胃腸道疾病、心血管疾病、呼吸道疾病、惡性腫瘤、糖尿病等引起失眠，可能產生諸多夜間不適癥狀，可能干擾睡眠，使用蜂膠助眠無效；3、內源性失眠：具體原因尚未明確，蜂膠可能起一定治療效果，但確切治療機制待查。此外還有一種內源性失眠，因為體內神經遞質，主要為胺類遞質，包括多巴胺、去甲腎上腺素和5-羥色胺，發生異常變化后，如分泌減少、分泌異常或受體出現敏感度改變引起失眠，主要通過抗抑郁、抗焦慮和精神分裂癥藥物治療。蜂膠目前沒有從臨床研究和藥理研究發現能夠治療失眠，但部分患者進食后確實可改善睡眠，因此不反對適當使用蜂膠助眠。