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乳酸菌和益生菌的區(qū)別是局部與整體的區(qū)別，即乳酸菌包括在益生菌內(nèi)。乳酸菌是一種益生菌，益生菌是一大名詞概念，顧名思義腸道里對人體有益的細菌，都叫益生菌，包括有雙歧桿菌、乳酸菌、糞球菌等，這些能夠在腸道里定植、繁殖、分解消化食物，使得食物分解成為能夠被腸絨毛吸收、利用微小的微粒。所以益生菌是人體需要的。在腸道菌群失調(diào)的情況下，就要補充益生菌來改變腸道的菌群結(jié)構(gòu)，而競爭性地抑制有害菌生長，讓有益菌能夠建立起來、成長起來。現(xiàn)在有研究用大便提取物，在中醫(yī)里叫金汁，然后回輸給病人，當然可以采取灌腸的方式，治療腸易激綜合征、腸道菌群失調(diào)的病人，包括潰瘍性結(jié)腸炎的病人，都有一定效果。