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按摩丹田有提高性功能的作用嗎

參與醫生

中南大學湘雅醫院 張春虎 副主任醫師
按摩丹田有一定提高性功能的作用。中醫或者傳統認為丹田位于臍下三寸,其實傳統的道家認為丹田有上、中、下三個部位,但是常規認為丹田是在臍下三寸,此處也就是氣海穴,常規的按摩可以較好地提高性功能。當然也可以通過艾灸來提高性功能,即艾灸丹田。在按摩丹田的同時,要注意意念的引導,要平心靜氣,心境要完全安靜下來,此時才會起到較好的作用。同時也可以通過按摩腰背部的腎腧穴,還有關元穴、氣海穴、曲骨穴,另外還有雙下肢的三陰交,按摩這些穴位,都可以較好地提高男性的性功能,當然,對女性的生殖保健也有很好的作用。通過按摩上述的穴位,都可以起到一個修復人體、調節人體自然平衡的作用。
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