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髓核是椎間盤的一部分，椎間盤是由中間的髓核、上下軟骨、終板和周圍的纖維環(huán)共同組織。髓核組成的椎間盤具有承載、運(yùn)動(dòng)、反沖震蕩、保護(hù)脊髓的功能作用。髓核周圍的纖維環(huán)在遭受不同程度的外力的情況下受到損傷，髓核就有可能向外側(cè)突出。如果向后方或后外側(cè)突出時(shí)可能壓迫神經(jīng)根從而引起相應(yīng)部位的疼痛，以及肢體的疼痛和麻木。如果髓核向前突出或者向外側(cè)突出，可能不會(huì)產(chǎn)生任何臨床癥狀。如果髓核向上下終板突出也就是軟骨終板得到破壞，髓核向骨內(nèi)突出就形成許莫氏結(jié)節(jié)。髓核的成分主要是髓，在青少年時(shí)期含髓量大約在90%左右，隨著年齡的增長含髓量也越來越少，特別是老年人的含髓量可能也就20%-30%。所以年輕人發(fā)生突出時(shí)，髓核有自行還納或者自我吸收的過程，隨著年齡的增長，這種機(jī)會(huì)越來越少。平時(shí)應(yīng)該注意坐姿、避免久坐，加強(qiáng)頸、胸、腰、背部肌肉的功能鍛煉，從而避免髓核的突出，也就是椎間盤突出的發(fā)生。