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如果髓核脫出時未壓迫神經(jīng)，未出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，可以先予以觀察。如果髓核脫出時壓迫神經(jīng)，引起相應(yīng)癥狀，也可以先進(jìn)行保守治療，如藥物、膏藥、針灸、理療、牽引等方法，具體的治療方法建議在醫(yī)生指導(dǎo)下完成。若保守治療效果不理想，再考慮手術(shù)治療，可以將突出的椎間盤或髓核進(jìn)行切除，從而緩解對神經(jīng)的壓力，有利于根治疾病。對于頸椎病，應(yīng)避免頻繁低頭，對于腰椎病，應(yīng)盡量減少彎腰、避免負(fù)重等。