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吃香蕉可起到潤腸通便的作用，但不是所有的患者均有效，主要是針對便秘較輕微或短期內出現便秘的人群，此時吃香蕉可解決便秘問題。但對于較重的便秘患者，單純吃香蕉不能解決便秘問題，這類嚴重性便秘分為器質性便秘和功能性便秘。器質性便秘較常見的是直腸癌，此時服用藥物不能解決便秘問題，可能要通過外科手術解決。功能性便秘在臨床上較多見，針對此類患者強調進行綜合性治療，即多喝水，適當活動，吃水果如香蕉，飲食應包含纖維素，均有助于排便。但可能并不能完全解決問題，經常要加用通便藥物，臨床上使用較多的通便藥物是乳果糖和聚乙二醇，安全性較高。若患者出現短暫性便秘，亦可用中成藥進行通便，但不建議長期使用，因易發生結腸黏膜黑變病，應注意避免。