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一般沒有失眠針灸幾天扎一次最好這一說法。因為現代社會工作緊張、勞累，還有比如社會競爭比較激烈引起精神緊張、心情不好，所以失眠的患者確實越來越多，來針灸科治療失眠的患者確實也相當多。一般幾天扎一次比較好，主要看具體情況，像診療思路和治療措施，每個醫生不一樣。像這個治療方，一般就是以交通陰陽和養心安神為主。臨床上的經驗是以通里和兆海這兩個穴位為核心，兆海是陰蹺脈的一個穴位，主眼睛的開合，臨床治失眠也是個主穴。通里有祛邪或者養心安神的作用，是手上心經的一個穴。一般這兩個穴位結合起來，再根據情況配一些穴，比如肝郁氣滯的多，一般就取足臨泣穴、蠡溝穴，這樣子結合起來，臨床上還是可以取得很滿意的療效。有不少患者甚至都出現，比如針一扎進去過幾分鐘自己就睡著了的情況。所以失眠針灸幾天扎一次最好，一般只要取得很好的療效，隔三差五來都行，只要能睡著就好。