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維生素C吃多了都有什么副作用

參與醫生

北京醫院 陳頔 副主任藥師
維生素C具有比較強的抗氧化性,對于維持機體的免疫力有非常重要的作用,同時也參與體內多種生理化學反應。但是維生素C的補充有一定限制用量,維生素C雖然是比較安全的藥品或者保健品,但是如果吃得過多,可能會導致一些副作用。具體如下:1、引發壞血病:如果患者長時間大劑量使用維生素C,在停藥之后有可能會引發壞血病的發生,因此如果患者長期使用維生素C,一定要逐漸減停;2、結石:如果患者過量使用維生素C,可能會導致尿酸鹽、半胱氨酸鹽、草酸鹽的結石;3、其他副作用:痛風患者需要謹慎使用維生素C,同時患者維生素C使用過多,有可能會出現相關的臨床癥狀,比如可能會出現腹瀉、惡心、嘔吐,皮膚發亮、變紅,還有可能會引起其他的反應。總之維生素C的攝入量有一定要求,患者一定要按照醫囑或者說明書推薦的用法用量使用,如果攝入過多可能會導致相關的副作用。
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