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不建議10天的嬰兒長時間趴著，嬰兒通常在2-3個月能夠自主抬頭，若10天的嬰兒趴著，可能會發生窒息。嬰兒可以在家長的看護下訓練抬頭能力，如在進奶后1小時或進奶前1小時短暫趴著，每次持續2-3分鐘即可。家長可以輕輕扶住嬰兒的背部，并將嬰兒的兩只手放于兩側或胸前，注意護理頭頸部，此時若嬰兒的頭微抬起，應讓嬰兒注視家長以達到鍛煉抬頭能力的目的。若嬰兒的頭無法抬起且出現堵塞鼻孔的情況，則需及時抱起嬰兒并改成側臥或仰臥位，從而避免發生窒息的風險。通常嬰兒在2個月后存在自主抬頭的能力，此時可以適當訓練嬰兒趴著，但家長需進行良好的看護，從而避免嬰兒發生窒息的風險。