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痛風飲食原則為控制高嘌呤食品的攝入，主要包括內臟、海鮮、啤酒、白酒以及海產品蛤蜊類東西。除此之外，雞肉、牛肉、豬肉等可以吃，有些患者不吃肉只吃素，可能會造成營養不良，瘦肉、河魚可以吃，但是不要多吃，海魚要適當進食。 痛風急性期的時候，中等以上的高嘌呤食物都不可以食用，避免引起痛風發作。當病情緩解后大部分中嘌呤以下食物，包括豆制品、蘑菇都可以吃。所以，飲食不是絕對，當發現痛風以后要了解哪些食物吃了以后會引起痛風發作。