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睡不好，第二天感覺心臟難受，通常表現為心慌、胸悶，需要長舒一口氣才能夠緩解，這一般并不是心臟本身出問題。而是睡眠不好、勞累，所引起的身體的不適反應，本身不是心臟問題，而通常是心理問題或者情緒性問題。所以這種表現，對于大部分人而言，屬于正常。但是不能一概而論，對于合并有基礎心血管疾病，比如本來就有高血壓、冠心病、糖尿病、腦卒中，這一類問題的基礎人群，如果在睡眠不好以后，出現了心前區的悶痛、脹痛，壓縮性疼痛，有時候會向左臂放射、向下牙槽放射、向咽喉部放射，這種緊縮感、不適感，就要高度警惕是否為心臟本身出了問題，比如是否有發生心絞痛或心肌梗死這一類嚴重的心臟疾病，這個時候就要到醫院就診、求醫。除此之外，其他大部分的睡眠或者是睡眠質量不好，所導致的這種心前區的悶脹一樣的感覺，其實并不是心臟本身出問題。而是情緒化、心理化的這種不適感，在心臟出現的一種投射，讓機體誤以為是心臟不舒服，但實際上本身是勞累、疲憊引起的軀體反應。