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頸椎病的治療，可以采取保守或手術的方式進行。頸椎病的預防，一般需要囑患者加強頸部肌肉練習，避免著涼、勞累，同時選擇舒適的枕頭睡眠，進行良好的預防。頸椎病是好發于中老年人群的退變性疾病，根據致病原因，可以分為神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病四大類型。患者可以出現頸肩部疼痛、不適，伴一側上肢放射性疼痛或雙下肢走路發軟、踩棉花感、胸腹部束帶感明顯等癥狀，行頸椎CT、核磁共振可以明確診斷。程度較輕時，采取理療、熱敷、烤電、針灸、藥物等方式保守治療，緩解臨床癥狀。程度較重，則采取手術的方式進行間盤摘除，解除神經壓迫。對于頸椎病的預防，患者需要加強頸部肌肉力量，可以做小燕飛的動作，也可以進行頸部保健操的練習，也要注意保暖和避免頸部的勞累。