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嬰兒經常不睡覺正常嗎
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師

嬰兒經常不睡覺是否正常,應具體情況具體分析,如果嬰兒月齡較小,如3個月以下,嬰兒24小時中,至少有18-20個小時都處于睡眠狀態。如果嬰兒睡眠時間明顯少于18-24小時,屬于不正常現象,應積極分析導致嬰兒經常不睡覺的原因,常見以下幾個方面:1、喂養量不足:嬰兒頻繁處于饑餓狀態;2、環境因素:嬰兒所處的環境溫度過高、過低,或所處的室內光線過于明亮,環境過于嘈雜,也會影響到嬰兒正常睡眠,導致嬰兒出現不愛睡覺的情況;3、佝僂病:部分嬰兒經常不睡覺是由于缺乏維生素D或鈣,導致佝僂病,此時嬰兒大腦皮層處于興奮狀態,會出現入睡困難,頻繁夜間驚醒、哭鬧。通常經過積極補充維生素D和鈣后,上述癥狀會逐漸減輕和消失。對于月齡已經超過3-6個月的嬰兒,睡眠時間會逐漸縮短,清醒時間會逐漸延長。此時,每天睡眠時間能夠保證在12-15個小時,嬰兒精神狀態良好,身高、體重發育在正常范圍,進食量正常,即使睡覺較少,也屬于正常情況。

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