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得了腎結石的患者完全可以吃雞蛋，但凡事都要有度、有量，不能過量，比如每天2枚雞蛋就足夠，超過2個可能就會過度。臨床分析結石成分，有60%都是常說的草酸鈣結石。因此在飲食上，要注意避免過度補鈣，比如每天大量地喝牛奶，愛吃特別多的豆腐，這些都要盡量地避免。在生活中，草酸的攝入通常來自很多的綠葉蔬菜，代表性的植物有菠菜。所以得了腎結石的患者，可以吃青菜，可以吃菠菜，但一定要控制量，這是一個量和度的把握。得了腎結石之后，其他的禁忌相對較少，更加鼓勵患者飲食清淡、少喝濃茶、少喝咖啡、盡量多喝水，可以有足夠的尿液來沖刷尿道，從而避免結石復發。