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骨折主要是根據臨床癥狀和局部表現進行自我判斷，具體如下：1、癥狀：骨折發生后會有劇烈且持續的疼痛癥狀，即使休息也不能完全緩解，而且骨折局部會有嚴重的腫脹癥狀，局部活動障礙，患者不敢隨意活動，放射到下肢時甚至不能負重、站立和行走；2、表現：如骨折斷端出現錯位，會有畸形，如短縮畸形、旋轉畸形、成角畸形，皆容易辨別，骨折發生時還會有局部的異常活動，在非關節部位出現活動，通常提示骨折存在，而且局部活動會有骨擦音，用手觸摸的骨擦感，也提示骨折存在。綜上所述，骨折自我判斷的方法具體內容如上，具體情況可以咨詢創傷骨科門診醫生，由專科醫生為患者進行更為詳盡的檢查，明確診斷。