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要服用黃體酮推遲月經，正確的吃法一般是在來月經前5-7天開始服用，這樣會更穩妥一些。因為如果再晚服用，則體內的孕激素有可能就會出現下降，很可能達不到理想的目的，因此要提前5-7天開始服用。并且，目前臨床上服用的都是黃體酮膠丸，黃體酮膠丸通常會導致頭暈，還可能會出現乏力、惡心等癥狀，因此建議最好在睡覺前服用，就會減輕這些副作用。另外，如果服用的是安宮黃體酮，往往不會出現頭暈的現象。但是每個人個體差異不同，也有人會出現輕微頭暈，建議按照醫囑服用。一般一直吃到自己認為能夠來月經的時候再停止用藥，停止用藥之后3-7天就可能會來月經。由于口服孕激素會導致子宮內膜出現增厚，再來月經的時候，月經量很可能比以往的月經量要多，因此建議不用緊張。