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引起肉跳的原因較多，主要包括以下幾種：1、良性肌束震顫：一般不會合并肌肉無力和萎縮，且跳動在全身各部位都可能存在；2、精神心理因素：焦慮、抑郁、精神緊張時可能出現明顯肉跳；3、運動神經元病：為變性疾病，患者脊髓前角細胞受損后可出現明顯跳動，一般跳動部位相對固定，可能合并無力和肌肉萎縮；4、其他原因：慢性格林-巴利綜合征、甲狀腺功能亢進等可能出現肉跳。出現肉跳的原因較多，包括良性和惡性疾病，要根據伴發癥狀如肌肉無力、萎縮等，判斷具體原因。