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韌帶炎的主要癥狀就是局部疼痛、活動受限，在用力活動的時候，會造成疼痛加重的情況。韌帶炎主要是因為韌帶的急性或慢性的損傷，從而造成纖維的撕裂，造成無菌性炎癥，出現疼痛。韌帶炎常常發生在肌肉的支點，如肘關節的肱骨外上髁炎。如果是超出身體負荷的過度活動，如舉重或者提拉、搬運重物，都會造成韌帶損傷，從而產生炎癥，可以通過以下手段進行治療：1、減輕負荷：注意避免過度的勞動，減輕體重，減少負荷，有利于韌帶炎的治療，適當休息比較重要；2、熱敷、理療：可以通過熱敷、理療，通過熱效應促進局部的血液循環。雖然韌帶不是血運非常豐富，但是可以通過這種方法，使炎癥逐漸消退，從而緩解疼痛；3、藥物：可以在局部的痛點貼敷膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡，能夠減輕疼痛。必要的時候，可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等；4、封閉：如果韌帶炎的癥狀持續存在，可以進行局部的封閉，要注意無菌操作，避免感染。通過綜合治療，大部分的韌帶炎都能夠得到較好治療，使疼痛逐漸緩解。同時通過避免危險因素，能夠避免癥狀的復發。