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目前的臨床研究顯示，50歲的成年人正常心率范圍在靜息狀態下為60-100次/分，說明心臟既可較好的工作，給各個重要臟器供血、供氧，又能得到充分的休息。如果出現心率過快或過慢，不但會引起患者出現胸悶、氣短，還會造成重要臟器的供血不足，嚴重者將會危及生命，正常健康的成年人要定期進行心率監測。如果出現心動過速，需要根據原因進行相應的處理，具體如下：1、生理性因素：正常人在情緒緊張、激動、焦慮、發怒或受到驚嚇時均會出現心動過速，在劇烈運動的過程中也會出現心動過速。運動和情緒波動導致的心動過速屬于生理性因素，不需要經過藥物治療和干預，只需要充分休息、平復心態，就可使心動過速得以緩解；2、病理性因素：包括甲狀腺功能亢進癥、貧血、感染等，需要積極治療原發疾病，才能使心動過速的情況得以緩解和改善。如果出現嚴重的心動過緩情況，需要第一時間到醫院就診，必要時應進行起搏器植入手術的相關評估。