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沒有運動大腿出現酸痛，這種情況是久坐時間較長，或者一個姿勢保持時間較久所致。大腿肌肉酸痛通常出現于肌肉軟組織曾經有過不同程度損傷的情況，如久坐時出現。甚至過去沒有外傷史，但是坐立或者站立時間較久以后，也會出現酸脹。如果保持一個姿勢辦公，如坐2小時以后，可出現大腿肌肉酸痛。這種情況的出現，實際上不是一種疾病，而是一種不良姿勢或者生活中不良的習慣所致。 如果出現此癥狀，可以做熱敷對癥處理。同時，為避免這種現象的產生、避免久坐，要有合適的座椅和坐姿。座椅應較軟，高度應合適，這時大腿放松就能避免出現酸痛感覺。