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年期時整夜的失眠有多種原因，主要有以下幾種：1、生理因素：由于更年期生理激素水平下降，男性和女性的雌激素或睪丸酮的水平降低，對睡眠有影響，表現為入睡困難或無較長睡眠，若白天小憩，使白天的工作精神狀態飽滿、無疲勞感，則說明睡眠時間足夠；2、病理因素：更年期時出現整夜地睡眠困難，需去醫院就診，有無合并心煩、容易緊張，過度的擔心、害怕或無法體會生活中的愉悅感，注意力不集中、記憶力下降、較強疲勞感，此時需醫生幫忙確診有無焦慮、抑郁狀態。