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老年人中風后手腳腫脹主要是由于癱瘓肢體肌肉收縮力差、靜脈淋巴回流障礙導致，因此，消腫方法主要有以下幾點： 第一、抬高患肢，睡覺時可以將上肢和下肢用枕頭墊高，促進回流，高度要求超過患者心臟平面，可以促進靜脈回流，有效改善肢體水腫； 第二、加強主動運動，主動運動的過程中，肌肉收縮可以促進靜脈回流、減輕腫脹，如做抓握動作、踝關節屈伸動作； 第三、如果在醫院里，可以做氣壓治療，一天兩次，氣壓治療之前一定要先做血管彩超，排除深靜脈血栓。在家時可以讓家人做肢體向心性按摩，從手足開始，由遠及近按摩； 第四、有一種特殊情況的手腫，伴有肩痛時會考慮肩手綜合征，這種情況使用上述方法效果一般，需要去醫院，同時采用改善肩痛的藥物治療或者物理治療，才能取得較好效果。