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披薩熱量高還是炸雞熱量高
- 披薩熱量高還是炸雞熱量高
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

根據二者食用的重量、數量、方法,來進行判斷其熱量。如果吃同等重量的披薩和同等重量的炸雞,披薩當中含有的熱量是230kcal/100g,炸雞當中含有的熱量是220kcal/100g左右。由此可以看出,如果吃同等重量的披薩和炸雞,披薩當中含有的熱量比炸雞要高。如果吃披薩的數量和吃的炸雞的數量不一樣,吃的哪一種食物的數量多,其含有的熱量就更高。如果吃50g的披薩和300g炸雞,因為炸雞的數量比較多,所以比披薩當中含有的熱量高。如果只是單純吃披薩,吃炸雞的時候為了增加口感,添加了糖分,此時炸雞當中含有的熱量就比單純吃披薩的熱量高。

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