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不能吃石榴的人群，具體有以下幾種：1、血糖增高的糖尿病患者：石榴當中富含碳水化合物，就是糖分，如果不加節(jié)制地吃石榴過多，其中含有的糖分大量的進入到體內(nèi)，引起血糖的升高，加重胰島素代謝的負擔，引起胰島素分泌節(jié)律的紊亂，而加重糖尿病患者的病情；2、有高脂血癥的患者：石榴當中含有的糖分，也能夠以脂肪的形式進入到體內(nèi)，升高血管當中脂肪的含量，進而會加重高脂血癥；3、有脂肪肝的患者：石榴中含有的糖分，也能夠以脂肪的形式儲存在肝臟細胞當中，因此能夠加重脂肪肝的病情，甚至是能夠發(fā)生肝纖維化和肝硬化的風險增加；4、超重和肥胖的患者：石榴當中富含的碳水化合物，每1g能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，如果不加節(jié)制地吃過多石榴，其中含有的碳水化合物，產(chǎn)生大量的能量進入體內(nèi)，會引起超重與肥胖的病情加重。