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腰椎間盤突出癥是腰椎退行性改變的癥狀，23歲一旦出現腰椎間盤突出則會嚴重影響學習、生活和工作。因為椎間盤突出會帶來一系列的癥狀，比如腰痛、腿痛、腿麻。對于23歲發生腰椎間盤突出的患者，如果癥狀比較輕，則可以改變生活習慣，比如減少久坐，減少不恰當的生活習慣，多參加鍛煉，適當健身，加強腰背肌力量。以此可以減少椎間盤突出疾病的程度，并且可以延緩退變的速度。 對于嚴重的腰椎間盤突出患者，則可能需要進行手術治療，比如一旦出現會陰部麻木，或者一側肢體活動受限，如腳踝背伸功能受到影響，這部分病人可能需要進行手術治療。對于20多歲的椎間盤突出癥患者而言，可以選擇進行微創手術。微創手術即通過7mm的工作通道清除椎間盤，使神經根得到充分解放。這樣對于病人的損傷小，恢復快，并且可以早期回歸到正常工作生活中，同時術后康復鍛煉也非常重要。