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久坐、久站都對直腸有危害，久坐使直腸頸部的血流受影響，血管的壓力增加，慢慢擴張、變薄，形成靜脈的團塊狀，從而發生痔瘡。長時間站也會影響直腸和肛管的靜脈回流，導致血管慢慢擴張，肛管周圍形成痔核，使痔瘡的發生率增高，同時長時間站立會增加直腸黏膜脫垂、脫肛的可能性。長時間坐也會導致人體的腸道消化能力減弱，腸蠕動減慢，大便在直腸停留時間過久后，糞便中的有毒、有害物質，對腸黏膜損害的時間增加，導致發生直腸的炎癥、直腸的癌癥幾率增高，所以久坐、久站都不是較好的生活方式。