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濕氣重時進行針灸治療，要想達到療效，可能需要一段比較長的時間，甚至幾個月的時間，不是幾天就可以達成。濕氣在中醫上一般稱為濕或者濕邪，絕大多數體內濕的產生，是因為脾胃功能不足，脾胃運化的能力弱，水濕在體內運化不得當，停留在體內產生了濕邪。還有一些外感的濕邪，濕邪發于肌表，可能就會起濕疹，手指、腳趾上就會有水泡，所以要想化濕、祛濕氣，首先要強健脾胃。不管是針刺還是艾灸，都可以健脾、和胃、益氣，脾胃功能增強，濕邪也就不會停留在體內，就被運化代謝出去，所以進行針灸祛濕，實際上是通過針灸強健脾胃。無論是艾灸還是針刺，每周做上2-3次，堅持幾個月的時間，全身的脾胃得以調理，濕氣也就自然而然地被祛除。