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血脂高能治好嗎

參與醫(yī)生

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
血脂高可以治好,具體治療如下:1、血脂高首先從生活方式上進(jìn)行食物治療。在食物這塊可以予以低脂飲食、清淡飲食,減少食物的總熱卡,同時(shí)減少脂肪攝入量,這樣對(duì)于高脂血癥有很大幫助。食物的總熱卡限制以后,對(duì)于血脂的異常有調(diào)整作用。同時(shí)食物當(dāng)中脂肪的含量降低,對(duì)于高甘油三酯血癥的患者效果會(huì)非常明顯;2、可以增加運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以加快身體的新陳代謝,幫助促進(jìn)脂質(zhì)的代謝。如選擇有氧運(yùn)動(dòng)和有無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,每周建議運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不要少于5天,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)該>30分鐘,可以選擇在餐后1小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng),可以幫助控制體重、改善內(nèi)環(huán)境,幫助改善由高脂血癥帶來(lái)的代謝綜合征;3、如果通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)以后,血脂水平控制的并不理想,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下加用調(diào)整血脂的藥物。針對(duì)高甘油三酯血癥,目前可以選擇貝特類(lèi)藥物。針對(duì)高膽固醇血癥,可以選擇他汀的藥物進(jìn)行治療。通過(guò)藥物治療以后,可以定期去監(jiān)測(cè)血脂的水平,通常可以獲得比較理想的效果。在藥物的治療過(guò)程中,也要預(yù)防血常規(guī)、肝功能等副作用的發(fā)生。
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