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女人艾灸肚臍眼可以溫中補虛、調和脾胃，肚臍眼當中的穴位是神闕穴，因此艾灸神闕穴或者艾灸肚臍時，應該選用隔鹽灸，即用鹽粒填滿肚臍，再放上艾壯，或者墊上姜片再放上艾壯。中醫認為肚臍是人體內外氣血交流的通路，所以在肚臍上進行艾灸，可以更好地把艾灸的溫熱之氣引入體內，從而發揮艾灸溫中補虛、調和脾胃、溫陽通絡、活血化瘀的作用。不管是男人還是女人，艾灸肚臍的功效都差不多，艾灸肚臍時一定要注意，因為肚臍內部是黏膜，所以一定要嚴防燙傷，如果造成了燙傷，在局部不容易恢復，也會影響后續的治療。隔鹽灸或者隔姜灸時，每周2-3次就足夠，如果天天灸容易引起上火的表現。