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腳凹處筋痛怎么回事

參與醫生

河南省人民醫院 高宗炎 副主任醫師
腳凹處筋的疼痛主要有兩種可能性,具體如下:1、折筋膜炎:即足底筋膜的勞損,足部也就是腳的結構類似于弓箭,骨骼就類似于弓箭的弓背,然后弓弦就是足底的筋膜,這樣形成有彈性的結構。在承受比較大的體重壓力或者是運動的時候,彈性可以分散來自身體的壓力。行走距離比較長或者常年站立工作的需要,就是隨著年齡的增長,足底筋膜可能會有一定程度的疲勞、勞損,會產生疼痛。一般來說可以通過適當減少站立或行走的活動量,穿著相對軟的鞋子,會得到一定程度的緩解;2、足跟脂肪墊萎縮:還有一種問題就是足跟的脂肪墊萎縮,可能會表現為腳凹,或者是足跟部位的疼痛。因為足跟在骨頭的下方,要承受應力,有軟組織墊來進行緩沖。如果長時間穿比較硬的鞋子,或者是喜歡用一側長時間負重,可能產生勞損性的問題。
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