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感冒期間可以補鈣，也可以補充維生素A、B、C以及鈣、鐵、鋅。感冒的時候機體的免疫力低下，黏膜防御功能下降，所以對病毒和細菌的抵抗力就比較低。而維生素A、D具有調節免疫的作用，能夠提高機體的細胞免疫功能，促進黏膜修復的作用。所以如果沒有腹瀉，可以補充維生素A、D，微量元素鈣、鐵、鋅也有提高機體免疫力的作用，有助于疾病的恢復。但是寶寶感冒時胃腸功能比較差，補鈣會加重胃腸道的負擔，而且胃腸功能差的時候也不利于鈣的吸收。所以建議感冒后多注意休息，多飲水，多吃新鮮水果和蔬菜，感冒癥狀消失了以后再進行補鈣。