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子宮寒往往是需要保暖，這是最重要的，可以用一些紅糖姜水。同時要發(fā)現(xiàn)其他的造成宮寒的原因，然后再進行調(diào)養(yǎng)。子宮寒是一個中醫(yī)的概念，表現(xiàn)為白帶多、水樣、月經(jīng)少、色暗，伴有腰疼、肚子疼、小腹疼，然后尿頻及小便清長等婦科改變，可以針對造成宮寒的原因進行相應的調(diào)理。從西醫(yī)的角度一般是盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎或者有泌尿系感染等，而且往往有不孕的情況，經(jīng)常腰疼、肚子疼等。可以進行活血化瘀的治療，再主要看能不能懷孕。如果能懷孕，基本上這個問題能夠緩解。懷孕生完孩子以后，好好坐月子和喂奶，再來月經(jīng)的時候，也許宮寒的問題就能解決。