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癲癇常見誘發因素如下： 1、睡眠不足：如經常加班加點或者夜間缺少睡眠，上夜班的人睡眠缺乏易誘發癲癇； 2、沉迷手機、電腦等電子儀器：若每天看手機、看電視或者打游戲機過度，長時間觀看各種色彩斑斕的電子設備也會誘發癲癇發作； 3、飲用興奮性飲料：生活中酒、可樂、咖啡、碳酸飲料能夠提高人的興奮性，也會加重癲癇發作； 4、亂用藥物：比如亂用阿莫西林等青霉素類藥物或者環丙沙星、氟哌酸等喹諾酮類藥物，都會誘發癲癇發作； 5、整天處于焦慮、抑郁狀態。 因此，生活規律、放松心情、保持良好生活方式、充足睡眠、愉快心情、不亂用興奮劑或有興奮作用的藥物、不濫用抗菌素，均有利于減少癲癇發作。