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神經(jīng)衰弱失眠的治療，有以下幾種方式：1、藥物治療：可以服用七葉神安片治療神經(jīng)衰弱，通過治療神經(jīng)衰弱可以改善失眠的癥狀。也可以口服谷維素、維生素B族藥物或者是安神補(bǔ)腦液，來調(diào)理神經(jīng)衰弱，同時(shí)改善失眠的癥狀；2、生活護(hù)理：患者平時(shí)要做戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、打球、跳舞、慢跑等，可以提高自身的免疫力，可以有效輔助治療神經(jīng)衰弱，通過運(yùn)動(dòng)可以改善睡眠，也能夠提高睡眠質(zhì)量。日常生活中要保持平和的心態(tài)，避免不良刺激，如刺激性的電影、興奮性的電視劇或者是恐怖片，不良刺激會(huì)引起失眠。睡前喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯蛘呤桥Ｄ蹋蛘呤怯脺責(zé)崴菽_，聽舒緩的音樂，讓自己的心情放松下來，讓自己的血液循環(huán)得以改善，就可以促進(jìn)入睡，提高睡眠質(zhì)量。