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神經衰弱失眠治療藥物治療是常用方法，療效也顯著，見效較快，但同時副作用以前也較明顯，可能造成依賴或成癮。服藥可暫時緩解癥狀，但無法到除神經衰弱狀態，是藥三分毒，長時間使用藥物會造成損害肝腎功能，所以要定期復查。患者心理治療需要患者長期主動配合，而且時間不能間斷，一定要堅持。一般心理治療療程比較長，效果較慢，成功幾率不大，特別對于重度患者，效果不佳。自我調整即患者日常調整，如通過飲食、運動或做瑜伽、冥想，但也只能起到暫時調節作用，并不能從根源上治愈神經衰弱。