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燕麥會上火嗎

參與醫(yī)生

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
燕麥不會引起上火,上火是大家對于中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為人體內(nèi)有熱血所出現(xiàn)的一系列癥狀的概括性描述。而燕麥不是具有溫?zé)崽匦曰蛐晾贝碳ぬ匦缘氖巢模炔粫L體內(nèi)已經(jīng)存在的熱邪,也不會耗傷體內(nèi)陰液導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱的癥狀,所以燕麥不會引起上火。像面紅目赤、口舌生瘡、口腔潰瘍、耳朵流膿、口干口苦、口中異味、牙齦腫痛、咽喉疼痛,及皮膚表面出現(xiàn)癰、癤、瘡、瘍,局部紅腫熱痛、小便短赤、大便干結(jié)等,中醫(yī)認(rèn)為,都是體內(nèi)有熱邪所導(dǎo)致。引起上火的熱邪可以分為實(shí)熱之邪和虛熱之邪,虛熱之邪主要是體內(nèi)陰液耗損,陰不能治陽,陽氣過急,郁而化火所出現(xiàn)的癥狀,往往稱為陰虛內(nèi)熱或是陰虛火旺。一般情況下,具有溫?zé)崽匦曰蛘咝晾贝碳ぬ匦缘氖澄铮裱蛉狻⒐啡狻⑹[、姜、蒜、胡椒、辣椒以及各種燒烤等,非常容易助長體內(nèi)的熱邪,或者耗損體內(nèi)陰液,導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱的發(fā)生,食用這些食材時容易引起上火的癥狀。
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