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患者熬夜后出現上火癥狀時，可以進食蘋果、柚子、西瓜、梨、苦瓜、冬瓜等具有寒涼特性的水果以緩解癥狀。同時需多飲水，也可以服用具有清熱、瀉火作用的藥物以緩解癥狀。如果體內是實火，可以使用金銀花、連翹、菊花、蒲公英等藥物泡水代茶飲，同時也可以適當服用黃連上清片、牛黃上清片等藥物。如果體內有虛火，需根據引起虛火的臟腑不同而選擇藥物治療。胃陰不足引起虛火，患者可以服用玉女煎等藥物，腎陰虛火旺引起的虛火，可以服用杞菊地黃丸、知柏地黃丸等藥物。中醫認為上火是體內有熱邪，所引起一系列癥狀的概括性描述，癥狀表現為口舌生瘡、口腔潰瘍、耳朵流膿、面紅目赤、咽喉腫痛、牙齦疼痛、小便短赤、大便干結等。引起上火癥狀的體內熱邪，可以分為實熱和虛熱，根據實熱和虛熱的不同，可以采用清熱瀉火或滋陰清熱的方法進行治療。