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反流性食管炎的治療與預防很大程度依賴于調整生活方式，患者需要心平氣和、細嚼慢咽，避免暴飲暴食，避免一次攝入過多高脂、高熱量食物，避免辛辣、過冷、過熱食物，避免便秘的發生。患者還應當注意減少煙、酒、濃茶、咖啡攝入，尤其是咖啡、巧克力類食物，此類食物可以使食道下段括約肌松弛，從而導致胃內容物長期進入食道損傷黏膜。 上述方法是通過生活方式調理胃食管反流病，通過此類方法20%患者可望獲得緩解，但大部分患者還需要到醫院就診，在醫生指導下服用藥物進行治療。 反流性食管炎是胃食管反流病的一種，屬于胃腸動力性疾病。反流性食管炎指胃內容物反流進入食道以后引起黏膜損傷，在胃鏡下可以判斷出胃病變、食道病變，以及十二指腸的病變。反流性食管炎患者在內鏡下可以看到齒線附近黏膜損傷，按照損傷程度不同，可以分為A級、B級、C級、D級。