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緩解胃痙攣疼痛的方法，需明確引起疼痛的原因。常見的引起胃痙攣疼痛的原因，包括進食涼的食物、吃辣椒或者不消化飲食以及受涼、情緒緊張。胃痙攣的發作，即胃的位置有擠壓感，絞擰的疼痛，屬于空腔臟器劇烈收縮、痙攣所引起的疼痛，常見治療方法如下：1、物理措施：包括喝熱水，用熱水袋進行熱敷，注意吃易消化的食物。饅頭、蘇打餅干、面包等食物能夠適當中和胃酸，幫助緩解癥狀；2、藥物治療：如果上述措施無法緩解癥狀，需用藥物幫助緩解。鋁碳酸鎂可以起到中和胃酸的作用，顛茄可以起到解痙止疼的作用，斯達舒具有類似鋁碳酸鎂和顛茄等解痙成分，均能夠對胃痙攣的疼痛起到較好的治療作用。