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乳腺增生是乳房周期性疼痛的一種癥狀，原因往往是由于情緒影響、食物影響或胸罩佩戴的不合適、工作勞累、睡眠不充足等因素引起。所以在治療乳腺增生時，要注意自己的生活規律，要清淡飲食，避免吃刺激性的食物，同時在情緒方面要做好調節，調整好情緒，還要注意佩戴合適的胸罩。 現在好多人愿意吃含有激素的保健品，如蜂王漿、阿膠等保健品，這些也可能引起體內激素分泌變化，出現乳腺疼痛的癥狀。所以對于乳腺增生來說，主要是生活方面的規律調節，同時也有些人疼痛過于明顯。這時要用醫學方式去干預，往往可以用常見的疏肝理氣藥物如逍遙丸。還有專治乳腺增生的乳癖消等藥物，可以達到緩解癥狀的目的，同時也可以局部進行理療、熱敷，來達到緩解乳房疼痛的目的。