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腳和腳腕出現腫脹的原因比較多，常見原因如下：1、血管病變：如血管硬化、血栓形成、靜脈曲張、脈管炎等，造成血液循環比較差，再加上患者長時間的站立或長時間久坐，由于重力作用導致血液回流受限，此時引起血液在局部淤積，出現腳腕或者腳掌的腫脹。患者經過休息、制動、抬高下肢，同時進行藥物治療或理療，局部水腫會逐漸減輕；2、全身性疾病：如心臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病，尤其是出現心功能不全，如充血性心衰，導致血液不能有效回流，也可以淤滯在下肢，引起肢體腫脹；3、慢性肝病：導致體內的白蛋白含量下降，血漿膠體滲透壓降低，液體大量滲出，可以導致腹部積水、下肢水腫；4、腎臟病變：導致電解質紊亂、水鈉潴留，大量組織間液滲到肢體間隙，引起腫脹；5、慢性疾病：如糖尿病、高血壓病等，容易出現此類情況；6、藥物因素：如高血壓病患者使用鈣離子拮抗劑，會造成腳腕水腫；7、其它原因：如關節本身病變，包括局部風濕、類風濕關節炎、痛風等，可造成腳踝、腳背的腫脹，伴有局部皮膚發紅、發熱、疼痛。