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后肩膀酸痛，常見于三種疾病引起，第一種是頸椎疾病，第二種是肩關(guān)節(jié)疾病，第三種是肩胛骨背側(cè)的肌肉問題，具體如下：1、頸椎疾病：頸椎的勞損、退變，往往會(huì)引起神經(jīng)根壓迫和頸部肌肉緊張、疲勞，容易牽扯到肩胛骨后方和肩胛骨內(nèi)側(cè)，引起局部肌肉反復(fù)酸疼，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張、痙攣。此類情況會(huì)伴有頸椎不舒服，如頸椎酸痛、僵硬，甚至是上肢麻木和下肢關(guān)節(jié)僵硬、足部踩棉花感，可以通過頸椎X線片來(lái)診斷，也通過核磁共振檢查進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估；2、肩關(guān)節(jié)疾病：肩關(guān)節(jié)的炎癥性反應(yīng)，如肩峰下撞擊綜合征、肩袖肌腱病、滑囊炎、凍結(jié)肩等。由于引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，往往會(huì)容易引起牽涉性的肩袖在肩胛骨復(fù)合區(qū)肌肉的疼痛和痙攣，引起反復(fù)性的肩胛骨的酸痛不適。可以通過肩關(guān)節(jié)的X光片和核磁共振檢查，進(jìn)行確診；3、肩胛骨背側(cè)的肌肉問題：即肩胛骨本身的問題，包括著涼、疲勞，導(dǎo)致的肩背部的肌肉筋膜炎。肩胛骨附著區(qū)域肌肉的炎癥反應(yīng)，都有可能會(huì)引起肩膀的酸痛。