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肺脾氣虛的時候，最需要的就是飲食調理，因為脾臟是肺的母臟，而脾又是管飲食吸收運化，而肺病的時候，經常是比較偏瘦弱，營養不良。所以在肺脾同時氣虛的時候，要從飲食著手，要調試好患者的飲食和營養，來補充肺氣和脾氣，脾氣充足以后，肺氣也就更容易恢復。一般來說，在飲食上要注意，一定要盡可能多有血肉有情之品，中醫講補人最快，血肉有情之品就是像動物類的、肉食類的東西，在健脾、補肺的時候，肉食又相對有時候消化不是那么容易，這個時候在做肉食的時候就要注意，一個是口味要清淡，一個是適當加入理氣的，或者是潤肺、潤脾的食材。比如就舉個例子，像排骨蓮藕湯，其實就是特別的滋潤脾肺，里面的排骨增加營養，對肺有特別大的好處，里面的蓮藕又滋潤脾陰和肺陰，在這個里面潤肺作用和滋脾的作用是同時能夠兼顧，還有燉肉的時候，適當放山楂或者陳皮，也可以幫助補肺和健脾。