- 早上空腹喝蜂蜜水好嗎
-
參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 劉敏 主任醫師
早起后不宜飲用蜂蜜水，具體原因如下所述：
1、蜂蜜中含有大量的酶類制劑，必須在30℃以下的水溫中服用，30℃低于人體正常體溫，早晨起來喝偏涼的水會對脾胃造成損傷；
2、蜂蜜較甜，具有副作用，會影響食欲，早起空腹飲用以后會影響早餐的進食；
3、早起后經過一夜的休息，人體通過毛孔或呼吸排除掉大量水分，血液較為黏稠，早晨喝蜂蜜水不利于稀釋血液以及向血液當中補充水分。
綜上所述，早起后不宜空腹飲用蜂蜜水，可在兩餐之間飲用蜂蜜水。
相關視頻
-
26794時長01:55
北京朝陽醫院
-
87150時長01:45
哈爾濱市第一醫院
-
33434時長01:44
河北省人民醫院
-
25176時長02:08
河南省人民醫院
-
65026時長01:41
山大齊魯醫院
- 47925次播放
- 17579次播放
- 10594次播放
- 25499次播放
- 46160次播放
- 76911次播放
- 77894次播放
- 55163次播放
- 23182次播放
- 40227次播放
- 75995次播放
- 60396次播放
- 20936次播放
- 28534次播放
- 74216次播放
