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前列腺增生從形態上看是因為前列腺變大了，前列腺變大可能會阻塞尿道，造成排尿困難，其發病機理跟前列腺本身有關系，如前列腺增大造成機械性梗阻，也可能因為前列腺張力過高，影響到膀胱功能，從而引起臨床癥狀，所以，前列腺增生跟食品之間沒有太大關系。不過，有前列腺疾病的病人不建議喝酒，如果病人長期大量飲酒，尤其是高濃度白酒，會引起前列腺充血，從而加重前列腺的癥狀，其它日常的食品沒有什么要求。現在社會上流傳番茄紅素，即西紅柿里的番茄紅素，對于前列腺也許有一定保健作用，另外，還有些偏方認為吃南瓜子可能對于前列腺也有些幫助，如果非要從保健的角度來看，可能多吃西紅柿，尤其炒西紅柿或者南瓜子，也許有一些幫助。