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大便干結成顆粒狀一般屬于便秘的范疇，對于便秘，其發生的原因有以下幾種情況：1、腸道功能不全：為多數原因，腸道功能不全導致腸蠕動、腸黏液分泌障礙，而引起大便顆粒狀改變；2、盆底筋膜松弛：便秘通常發生在高齡患者，如果是女性在自然生產以后出現盆底筋膜松弛，也容易造成便秘等臨床癥狀。出現便秘時，建議注意以下幾個方面：1、飲食方面：注意控制飲食，盡量保持充足的水分攝入 2、肌肉訓練：尤其是要注意進行相關的肌肉的訓練。產后的女性容易出現盆底筋膜松弛，腹腔壓力、盆腔壓力明顯升高，對于這種情況，只有積極地進行盆底功能訓練，恢復盆底筋膜張力，這對于增加局部肌肉的能力以及加快腸蠕動，都能夠起到很好的輔助效果；3、適當的運動：為了增加腸道功能，適當的體育運動也必不可少，很多情況下，隨著運動強度的不斷增加，腸道的血液供應、便秘也會逐漸恢復或好轉，腸道的蠕動功能以及相關黏液的分泌功能也會逐漸恢復，便秘的情況也會得到一定的改善。