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大便呈顆粒狀一般常見消化不良，與飲食相關。有些食物進食后即使充分消化吸收，排出糞便也是顆粒狀。但更常見于消化不良，消化酶分泌不足、胃腸運動過快或菌群失調，導致食物在腸腔內沒有得到充分消化吸收就排到體外。這時大便不成形，甚至散狀、顆粒狀。 通過便檢確定大便是否有脂肪滴，如果發現脂肪滴則高度懷疑是消化不良，消化酶分泌不足導致。如果有顆粒狀改變，伴隨紅細胞、白細胞改變，高度懷疑胃腸道疾病，建議做腸鏡檢查。